腕管綜合征手術后的注意事項

術后48小時開始屈伸五指功能鍛煉，使屈肌腱可在腱鞘內充分滑動防止肌腱粘連。

注意點：1）.術后早期不宜鍛煉過多，屈伸10次左右即可。2）.屈指時五指完全觸碰到手掌或紗布敷料，伸指時完全伸直。如果因為疼痛無法動作主動完成到位，可用另一側手幫助下被動完成。

術后第5-6天開始，可以根據情況增加屈伸五指鍛煉到每日100次左右。建議視情況分次鍛煉，勿集中鍛煉。以免因屈伸鍛煉過度引發(fā)腱鞘炎等不適。

術后1月后，可以使患手逐步開始參與輕體力要求的日常生活勞動，但手腕處勿負重，避免腕部用力提拎重物。

一般手麻癥狀恢復平均在術后6個月左右。術后第2、3個月時腕掌部疤痕有不適感為正?，F象，但此時仍需要用手進行適度的日常生活作業(yè)來功能鍛煉，不適感一般會隨時間推移逐步緩解。

恢復過程中如有其他不適或不放心處可至門診就診咨詢。

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