足跟痛的常見(jiàn)原因 跖筋膜炎

跖筋膜炎，是足跟痛最常見(jiàn)的原因之一。常發(fā)生于長(zhǎng)期站立或行走工作的中老年人，是長(zhǎng)期、慢性、輕微外傷積累引起的足跟筋膜病變。在跟骨下方筋膜附著處可有骨質(zhì)增生，形成骨嵴。在跟骨側(cè)位X線片上可顯示有跟骨骨刺形成。但跟骨下骨刺并不是足跟痛的直接原因。臨床研究證明，跟骨骨刺與足跟痛的因果關(guān)系很難肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，而有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。

跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然康復(fù)。足跟痛厲害時(shí)，患者較好減少行走，以休息為主。另外，可用軟墊墊高足跟，減輕跟腱對(duì)跟骨的牽拉力，使得前足跖屈，緩解跖筋膜的張力，可使癥狀減輕。不能緩解時(shí)，及時(shí)就診，通過(guò)外敷、外洗及內(nèi)服藥物等綜合治療可取得滿意效果。

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