老年骨質(zhì)疏松不能做的運(yùn)動(dòng)有哪些

骨質(zhì)疏松是根據(jù)現(xiàn)在的趨勢(shì)老年患者非常常見(jiàn)的一種疾病，是由于多種原因引起的骨質(zhì)的變化，包括原發(fā)性的原因也包括繼發(fā)性的原因，繼發(fā)性的原因主要包括內(nèi)分泌的因素，比如說(shuō)患者患有甲狀腺功能亢進(jìn)，或者是由于營(yíng)養(yǎng)性因素，讓患者患有骨質(zhì)疏松的時(shí)候主要是表現(xiàn)出腰背部的疼痛現(xiàn)象，另外由于骨質(zhì)的破壞會(huì)容易出現(xiàn)身體的畸形，另外，骨折是骨質(zhì)疏松非常常見(jiàn)的并發(fā)癥，

1.而由于患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的時(shí)候不致發(fā)生了破壞的現(xiàn)象因此非常容易發(fā)生骨折，患者在日常生活中一定要注意適度的活動(dòng)，防止造成既成的破壞，同時(shí)患者也要適度的運(yùn)動(dòng)不能夠運(yùn)動(dòng)過(guò)強(qiáng)，

2.在日常生活中對(duì)骨質(zhì)疏松的患者要注意適度的活動(dòng)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行活動(dòng)不要過(guò)度的活動(dòng)，另外患者一定要注意預(yù)防摔倒，因?yàn)樗さ拐f(shuō)很有可能會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生骨質(zhì)疏松甚至骨折，

3.患有骨質(zhì)疏松的患者，在日常生活中要注意活動(dòng)的幅度，不要大幅度的活動(dòng)不要對(duì)股指進(jìn)行扭曲性的活動(dòng)，同時(shí)不能夠做具有對(duì)抗性的活動(dòng)，另外患者一定要注意活動(dòng)的溫柔型，防止發(fā)生骨折，

注意事項(xiàng)：

對(duì)骨質(zhì)疏松的患者來(lái)說(shuō)，一定要注意適度的活動(dòng)，不要過(guò)度的活動(dòng)同時(shí)也不要大幅度的活動(dòng)，防止對(duì)股指造成破壞，患者一定要注意補(bǔ)鈣，

溫馨提示：因無(wú)法全面了解您的病情，文章內(nèi)容供參考，具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！或者花幾分鐘的時(shí)間咨詢?cè)诰€專(zhuān)家，通過(guò)在線醫(yī)生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科醫(yī)院感謝您的信任。