福清女教師不惑之年竟患抑！郁！癥！教師生涯還能否繼續(xù)？

　　失眠傷身又傷神，現(xiàn)在許多上班族晚上睡不著，白天頻頻犯困，出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱等問題，嚴重的甚至導致抑郁癥的發(fā)生。

　　福清的周老師剛進入不惑之年，她就因為老失眠而得了輕度抑郁癥。

　　不惑之年，她失眠致輕度抑郁癥

　　福清的周老師今年才40出頭，由于長期生活工作壓力大導致入睡困難，久而久之就變成了失眠癥，長期失眠后，隨之而來的記憶力減退、脾氣暴躁、注意力不集中、精神疲勞等一系列健康問題造成了惡性循環(huán)，最近她還被診斷為輕度的抑郁癥。

　　期間周老師跑了許多家醫(yī)院，但都沒有效果。病情日漸嚴重，周老師不得不停課。她的教師生涯到底該何去何從?

　　“有個學生家長聽聞我的病情，就向我推薦福州中德骨科醫(yī)院。當時我還好奇來著，一家骨科醫(yī)院怎么會治療失眠?！敝芾蠋熒暇W(wǎng)大致了解了下醫(yī)院，抱著死馬當活馬醫(yī)的心態(tài)來了。

　　輸自己的血，竟趕走了失眠，不可思議

　　福州中德骨科醫(yī)院疼痛科黃志和主任接診后建議周老師進行德國新技術“超氧(O?)綠色血回輸免疫療法”治療。

　　“像掛瓶一樣，輸自己的血，又沒有用藥，真的有效果嗎?”周老師對超氧(O?)綠色血回輸免疫療法充滿了困惑。

　　福州中德骨科醫(yī)院疼痛科黃志和主任耐心解釋道，超氧(O?)療法通俗的講，就是用自己的血治自己的病。超氧與血液混合后不能增強體內(nèi)清除氧自由基的能力，還對免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，使紊亂的免疫功能得到改善，達到治療失眠的目的。頭痛、頭昏、失眠患者經(jīng)超氧(O?)綠色血回輸免疫療法治療后，短期即可頭腦清醒、睡眠質量得到較好改善。

　　“治療了一個療程，原以為只是能改善一下睡眠，沒想到治療結束，心情都舒暢了很多?！敝芾蠋煾吲d地握著福州中德骨科醫(yī)院疼痛科黃志和主任的手說。

　　提醒：失眠也是一種疾病

　　隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，失眠的發(fā)生率越來越高，福州中德骨科醫(yī)院疼痛科黃志和主任提醒大家，失眠與軀體疾病一樣，積比較預防失眠比治療失眠更加重要，良好的睡眠習慣能夠幫助你遠離失眠。

　　適當?shù)膽敉膺\動、有規(guī)律的起居、樂觀的心態(tài)、睡前不飲濃茶、咖啡等飲料，安靜的睡眠環(huán)境等有助于提高睡眠質量。當嚴重的失眠影響到生活和工作時，應該尋求有效的治療辦法。