學(xué)起來(lái)！寶寶肋骨外翻矯正有法

       肋骨外翻就是寶寶平臥的時(shí)候最下面的肋骨超出身體外緣，不影響寶寶身體美觀度，也影響身體發(fā)育，需要及時(shí)糾正。肋骨外翻主要是由于缺鈣和不良的姿勢(shì)引起。糾正寶寶肋骨外翻，除了補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D外，還要進(jìn)行一些矯正運(yùn)動(dòng)。該怎么做呢？媽媽趕緊學(xué)起來(lái)！

　　由于人的胸骨最下方的兩條肋骨不是跟胸骨連在一塊的，而1歲內(nèi)的寶寶主要以腹式呼吸為主，呼氣吸氣時(shí)腹部的運(yùn)動(dòng)幅度很大，因此肋骨較軟的寶寶會(huì)出現(xiàn)肋骨外翻的現(xiàn)象。抱寶寶的姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)期下來(lái)也容易導(dǎo)致寶寶肋骨外翻。

　　肋骨外翻糾正方法：

　　寶寶的肋骨外翻現(xiàn)象是可以糾正的。開(kāi)始先媽媽要找出導(dǎo)致寶寶肋骨外翻的原因，抑制源頭防止外翻現(xiàn)象加重，然后再予以護(hù)理和矯正。

　　1、補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。肋骨外翻大多由于寶寶骨頭過(guò)軟引起，而缺鈣會(huì)導(dǎo)致寶寶骨頭質(zhì)量下降。所以要給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。補(bǔ)鈣較好先補(bǔ)維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。一般醫(yī)生會(huì)建議吃魚(yú)肝油或是AD膠囊，多曬太陽(yáng)也有助于補(bǔ)鈣。

　　2、每天定時(shí)給寶寶做撫觸。撫觸幫助寶寶的肋骨恢復(fù)。具體方法：在寶寶的胸骨到腹部下面，肚臍上方，順著肋骨長(zhǎng)勢(shì)，用雙手掌作分水動(dòng)作，輕輕撫觸寶寶身體，注意不可用力過(guò)猛。每天堅(jiān)持兩到三次，每次五分鐘左右，能有效矯正肋骨外翻現(xiàn)象。