強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該休息還是運(yùn)動(dòng)？

　　很多強(qiáng)直性脊柱炎患者及家屬，常為了避免或減輕患者的關(guān)節(jié)疼痛，使病變關(guān)節(jié)長期處于完全或基本不活動(dòng)狀態(tài)，從而導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)攣縮，使本來并不嚴(yán)重且有可能完全恢復(fù)的關(guān)節(jié)、肢體。

　　強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該休息還是運(yùn)動(dòng)？

　　實(shí)際上處于活動(dòng)度喪失的殘疾或殘廢狀態(tài)。正確的方法是積比較接受抗炎制劑物治療，使關(guān)節(jié)疼痛得以控制，并及時(shí)、謹(jǐn)慎地漸進(jìn)地進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)。病變急性期，每天1～2次輕柔地幫助關(guān)節(jié)活動(dòng)，使之剛達(dá)到出現(xiàn)疼痛的程度，有助于減輕關(guān)節(jié)攣縮。

　　不運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)將急性發(fā)炎的關(guān)節(jié)置于適當(dāng)?shù)奈恢煤?或)用夾板制動(dòng)，以備將來發(fā)生不可避免的攣縮、畸形又無法矯正時(shí)，多保持一些功能。在病變的亞急性、慢性期，應(yīng)堅(jiān)持四肢及脊柱的伸展運(yùn)動(dòng)，并根據(jù)疼痛的耐受程度，逐漸增加活動(dòng)次數(shù)、時(shí)間及頻率。

　　患者需要知道，堅(jiān)持各部位的活動(dòng)鍛煉十分重要，在強(qiáng)直性脊柱炎癥狀完全消失和停止制劑物治療后，仍應(yīng)長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，盡可能保持各關(guān)節(jié)處于正常功能狀態(tài)。》》》想知道強(qiáng)直性脊柱炎飲食要注意什么，可以聯(lián)系我們在線醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)給你詳細(xì)的解答。

　　溫馨提示：因無法全面了解您的病情，文章內(nèi)容供參考，具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！或者花幾分鐘的時(shí)間在線咨詢，通過在線醫(yī)生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科醫(yī)院感謝您的信任。