專家告訴你類風(fēng)濕病因是怎么樣的

　　患上類風(fēng)濕是非常痛苦的，嚴重的話是會限制我們活動的，就算不會，在進行關(guān)節(jié)活動的時候，會讓我們感到非常痛苦的，同時會影響到我們的生活的，要能在發(fā)病之前就預(yù)防它，就好了。下面我們來了解類風(fēng)濕是怎么引起的吧？有什么疑問可以聯(lián)系我們在線醫(yī)生。

　　一細菌因素：就相關(guān)研究表明A組鏈球菌及菌壁有肽聚糖Peptidoglycan可能為RA發(fā)病的一個持續(xù)的刺激原，A組鏈球菌長期存在于體內(nèi)成為持續(xù)的抗原，刺激機體產(chǎn)生抗體，發(fā)生免疫病理損傷而致病。支原體所制造的關(guān)節(jié)炎動物模型與人的RA相似，但不產(chǎn)生人的RA所特有的類風(fēng)濕因子 RF。在RA病人的關(guān)節(jié)液和滑膜組織中從未發(fā)現(xiàn)過細菌或菌體抗原物質(zhì)，提示細菌可能與RA的起病有關(guān)，但缺乏直接證據(jù)。

　　二病毒因素：研究表明，EB病毒感染所致的關(guān)節(jié)炎與RA不同，RA病人對EB病毒比正常人有強烈的反應(yīng)性。在RA病人血清和滑膜液中出現(xiàn)持續(xù)高滴度的抗EB病毒--胞膜抗原抗體，但到根據(jù)現(xiàn)在的趨勢為止在RA病人血清中一直未發(fā)現(xiàn)EB病毒核抗原或殼體抗原抗體。

　　三遺傳因素：在人群調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)人類白細胞抗原HLA-DR4與RF陽性患者有關(guān)。HLA研究發(fā)現(xiàn)DW4與RA的發(fā)病有關(guān)，患者中70%HLA-DW4陽性，患者具有該位點的易感基因，因此遺傳可能在發(fā)病中起重要作用。【想知道類風(fēng)濕的危害】

　　你可別以為就只有這些，其實還有寒冷、潮濕、疲勞、營養(yǎng)不良、創(chuàng)傷、精神這些因素等，都是誘發(fā)其發(fā)病的原因，但具體是什么原因還有待可查。所以我們在平時的時候要多注意怎么預(yù)防類風(fēng)濕。

　　那么要怎么預(yù)防類風(fēng)濕呢？

　　（一）飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩及冰冷的食物。

　　（二）多吃開胃的食物如大棗，薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。【有什么方法治療類風(fēng)濕呢】

　　（三）盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質(zhì)為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重。

　　（四）身體若屬熱性，應(yīng)多吃綠豆，西瓜等食物；若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。

　　（五）若有服用阿司匹林，一定要在飯后才能服藥，因為此藥容易對胃造成傷害，并且容易造成缺鐵性的貧血。

　　（六）適當(dāng)補足維他命A，C，D，E或含鈣，鐵，銅，鋅，硒等礦物質(zhì)食物，以增強組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。

　?。ㄆ撸?/strong>若有服用類固醇容易造成食欲大增，鈉滯留和骨質(zhì)疏松癥，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶，傳統(tǒng)豆腐等。

　　（八）減少長時間臥床時間，且在運動時不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進行運動，若采坐姿，可將右腿打直，小腿與足部往上提，離地三十公分以上，持續(xù)五秒鐘后放下，左腳也以相同動作重復(fù)，每日可多作幾次，以能負荷為原則。【類風(fēng)濕的癥狀是怎么樣的】

　　類風(fēng)濕的起因我們已經(jīng)了解的，怎么預(yù)防也知道了，生活中要注意預(yù)防哦！可不要讓類風(fēng)濕影響到我們生活哦！

　　溫馨提示：希望上述可以幫助到你，文章內(nèi)容供參考，具體診療請一定到醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行！可以撥打我們的咨詢熱線：0591-88013133或者花幾分鐘的時間在線咨詢，通過在線醫(yī)生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科醫(yī)院祝你早日康復(fù)。