膝關節(jié)炎是怎么隨年齡產生的

　　人到中年后容易引發(fā)的疾病就是膝關節(jié)炎，特別是女性朋友，一部分是由于她們年輕時經常在寒冷的天氣里穿短裙，一部分是因為她們喜歡穿著高跟鞋，膝關節(jié)一天到晚處于強伸狀態(tài)，加快了韌帶老化。一旦老化就意味著膝關節(jié)也衰老了。那你知道，人體的膝關節(jié)是如何衰老的嗎?下面，福州中德骨科專家就為您詳細講解。

　　15歲以前：膝關節(jié)處于發(fā)育階段，青春期的生長痛多發(fā)在膝關節(jié)附近。

　　15歲~30歲：膝關節(jié)處于“完美狀態(tài)”，運作起來可以說是不知疲倦。只要不破壞到膝關節(jié)組織，基本都感受不到它的存在。

　　30歲~40歲：髕骨軟骨產生了早期輕度磨損，會出現一次脆弱期，出現短期的膝關節(jié)酸痛，持續(xù)幾個星期到幾個月，有的人甚至還會覺察不到。髕骨軟骨是人體膝關節(jié)內一層3~5毫米厚的透明軟骨，可以為膝關節(jié)緩沖運動帶來的沖擊。但由于髕骨軟骨沒有神經分布，所以在全層磨損前只會在脆弱期拉響一次“預警信號”，在這段時期內要避免劇烈運動。也是從這個時候開始，對膝關節(jié)的使用不能再隨心所欲。《《膝關節(jié)炎怎樣預防？點擊此處，即可咨詢

　　40歲~50歲：在走遠路之后，膝關節(jié)內側容易出現酸痛，用手輕揉之后會緩解。在膝關節(jié)中，半月板的作用是緩沖震動、保持穩(wěn)定。人體的60%體重都是由膝關節(jié)內側支撐，因此內側半月板的退變發(fā)生也比較早。又因為半月板上有神經分布，在退變過程中人可以感受到酸痛。這個現象的到來提醒人們：該開始保養(yǎng)關節(jié)了。

　　50歲以上：膝關節(jié)會感覺到較好疼痛，這是因為髕骨軟骨的“使用壽命”已到，軟骨全層磨損，關節(jié)炎已經產生。這時候應該節(jié)約使用關節(jié)，減少劇烈運動，尤其是上下樓梯和爬山，必要時可以使用拐杖來減輕膝關節(jié)承受的壓力。《《膝關節(jié)炎好治療嗎？點擊此處，即可咨詢

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